Recensioni Cardiofrequenzimetri

Il Suunto M5 è un valido fitness tracker ricco di funzionalità e accurato nel rilevamento dei dati. Il device è progettato con lo scopo di fornirci una serie di valori interessanti connessi al monitoraggio della frequenza cardiaca e delle calorie bruciate. In pratica esso funge da vero e proprio personal trainer dato che di volta in volta può consigliarci circa la la migliore calibrazione degli esercizi in virtù dei nostri obiettivi. Inoltre esso è in grado di motivarci spingendoci a fare sempre di più con lo scopo di farci raggiungere le finalità pre-impostate. Le pecche sono davvero inferiori rispetto ai vantaggi. Infatti l’assenza del bluetooth e della funzione di monitoraggio del sonno lo avrebbero sicuramente trasformato in un modello di fascia alta. In compenso il suo rapporto qualità/prezzo lo rende uno dei fitness tracker più gettonati sul mercato.

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All’interno della confezione

All’interno della confezione oltre al Suunto M5 troveremo la fascia cardio per il torace realizzata con un rivestimento impermeabile ad alta compatibilità con tutte le specifiche attrezzature da palestra. Senza dimenticare la presenza di un Suunto Movestick Mini ovvero un dongle USB che ha le stesse funzionalità di comune cavetto USB. Completa la sua interessante dotazione una guida rapida ed esplicativa per orientarci meglio sul primo avvio del fitness tracker.

Stile e Design

Tra i fitness tracker della Suunto questo modello è il più elegante per via del suo design ricercato. A tal proposito il suo telaio è abbastanza leggero (43,6 x 43,6 x 13 mm e 40 grammi di peso) laddove la cassa e la ghiera sono realizzati con un materiale composito, mentre il cinturino è in elastometro. Il vetro invece è stato realizzato con un materiale acrilico. Inoltre esso è disponibile in due versioni: una maschile e una femminile. Senza dimenticare il rigore del display, ampio e facilmente leggibile. Il Suunto M5 è costruito con lo scopo di resistere con l’impatto dell’acqua fino a 30 metri.

Caratteristiche e funzionalità

Questo modello è personalizzabile. Infatti fin dal primo utilizzo possiamo scegliere tramite il device il nostro obiettivo personale tra Allenamento Libero, Fitness e Peso. A quel punto il Suunto M5 diventa un vero e proprio personal trainer dato che ci aiuta a raggiungere i nostri obiettivi sulle base dei piani di allenamento preimpostati suggerendoci esercizi mirati. In questo senso appare molto utile il resoconto immediato che possiamo ricavare alla fine dei nostri allenamenti.

Tra le sue funzionalità spicca la possibilità di visualizzare sul display sia la zona di frequenza cardiaca da rispettare per raggiungere i nostri obiettivi sia il tempo da dedicare all’esercizio e il livello di intensità. Inoltre esso è in grado di monitorare il battito del nostro cuore e calcolare la frequenza HR media ed attuale come anche le calorie che stiamo bruciando durante il nostro allenamento. In ogni caso ogni valore e parametro è facilmente consultabile durante la stessa attività fisica. Di conseguenza esso non è solamente utile ai fini di una successiva pianificazione ma anche per modificare nell’immediato il proprio programma di allenamento.

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La serie Ambit, cui appartiene il cardiofrequenzimetro Suunto Hr è costituita da tre diversi modelli: l’Ambit2 R (per i runner), l’Ambit2 S (per gli atleti) e l’Ambit2 (il modello più completo). Dietro questa scelta c’è la seria intenzione di offrire un prodotto che sia perfettamente pertinente con le esigenze del singolo sportivo. In questo modo si potranno sfruttare al meglio le potenzialità della casa madre pur utilizzando un cardiofrequenzimetro specifico per la tipologia di attività fisica che pratichiamo con frequenza. Come vi abbiamo anticipato esistono diversi modelli di quest’azienda, tra i tanti ne abbiamo scelto uno che condensa tutte le caratteristiche specifiche del marchio.

Stiamo parlando del Suunto Ambit 2 R Heart considerato dagli appassionati del settore l’eccellenza degli sporwatch dato che è progettato appositamente per offrire agli sportivi non solo un preparatore atletico digitale ma anche un compagno di avventura che ci fornisce in maniera accurata e affidabile una serie di dati essenziali per la pianificazione del nostro allenamento. Consigliato quindi non solo per fare sport ma anche per accompagnarci nelle nostre esplorazioni. Grazie ad un sistema GPS integrato perdersi sarà meraviglioso dato che con un semplice click possiamo riprendere la strada verso la meta, complice una rilevazione dei dati sempre accurata e precisa. Ciò è reso possibile da una navigazione semplice ma anche intuitiva capace di offrire in tempo reale una serie di tappe e itinerari che possono essere facilmente personalizzati.

Perchè scegliere il Cardiofrequenzimetro Suaunto Ambit 2 Hr?

I motivi sono molteplici ma ognuno di essi è strettamente connesso alle sue straordinarie funzionalità capaci di rendere questo sportwatch uno strumento indispensabile. Basterebbe affermare che questo cardiofrequenzimetro è impermeabile e resistente all’acqua fino a 50 metri per convincervi delle sue effettive potenzialità. Può essere tenuto al polso anche quando si pratica triathlon, nuoto o altri sport acquatici e può operare nell’arco di temperature comprese tra –20 °C e +60 °C. Senza dimenticare che la sua batteria al litio ricaricabile ci consente di raggiungere ben 24 ore di autonomia con GPS acceso.

GPS

Il GPS è sicuramente il suo asso nella manica come vi abbiamo spiegato nel precedente paragrafo. A tal proposito bisogna tenere a mente che il suo merito è quello di stabilire a priori il punto di partenza per poi memorizzarlo: in questo modo esso riuscirà sempre a fornirci le indicazioni per “ritornare a casa”. Questo aspetto non è da sottovalutare soprattutto nel caso in cui decidiamo di intraprendere dei percorsi alternativi per la nostra corsa giornaliera. In generale sapere che possiamo avventurarci in nuovi sentieri senza avere il timore di perderci è senza dubbio un vantaggio. Inoltre l’orologio ci dà la possibilità di impostare i nostri punti di interesse (location) preferiti, per questo il motto della casa madre è appunto:”perdersi non è mai stato così meraviglioso”.

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Itinerari

Tra i suoi vantaggi spicca senza dubbio la funzione di pianificazione degli itinerari con la quale possiamo condividere i nostri percorsi ma soprattutto conservare i nostri progressi con lo scopo di consultarli in un secondo momento. Per uno sportivo è importante non solo conoscere i tempi relativi alla propria preparazione atletica ma anche sapere in quali itinerari sono in grado di superare i propri limiti. Da questo punto di vista il cardiofrequenzimetro in oggetto offre grande spazio al monitoraggio dei dati essenziali sostituendosi ad un vero personal trainer.

Altitudine barometrica

Il Suunto Ambit 2 R Heart Rate è dotato di un altimetro molto interessante dato esso ci consente di misurare l’altitudine barometrica in brevi passaggi. Questa funzione non deve essere sottovalutata o nemmeno considerata un optional. Essa  se combinata con l’uso del GPS integrato ci offre la possibilità di avere una rilevazione sempre precisa ed affidabile. In poche parole l’altimetro ci svela una serie di valori da non sottovalutare come l’altitudine, le salite e le discese percorse, a ciò si aggiunge che possiamo consultare questi dati direttamente sul display dell’orologio.

Pressione atmosferica

La funzione di calcolo della pressione atmosferica è un’aspetto che colpisce sopratutto coloro che devono intraprendere dei percorsi a lungo termine. In quel caso l’incertezza del tempo può giocare brutti scherzi sulla tenuta della strada. Per questo prima di gettarsi a capo fitto in un’attraversata sarà meglio verificare i gradi della temperatura. A tal proposito questo cardiofrequenzimetro è in grado di avvertirci in caso di tempeste o di temporali in arrivo. Il che grandioso dato che in questo modo possiamo riprendere velocemente la via di casa nel caso in cui ci arrivi una notifica sulla possibilità di temporale in arrivo. Inoltre l’orologio riesce addirittura ad informarci sulle condizioni delle maree

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